DIY Yoga Matten Spray

Auf ihr schwitzen wir, durchleben Hochs und Tiefs, atmen in unseren Körper, werden von Emotionen überwältigt oder lassen unseren Frust heraus – die Rede ist…

Yoga Lehrer Ausbildung | Teil III – Eure Fragen

In diesem Beitrag beantworte ich eure am häufigsten gestellten Fragen zu meiner Yoga Lehrer Ausbildung. Part I der Serie dreht sich darum, wie man sein…

Ich mache eine Yoga Lehrer Ausbildung! | Teil II – Meine Erfahrungen

In diesem Beitrag berichte ich über meine Erfahrungen der 200 Stunden Yoga Lehrer Ausbildung auf Bali. Du findest hier einen Rückblick, mein Fazit zum Training,…

Ich mache eine Yoga Lehrer Ausbildung! | Teil I – Wie wä…

Für die, die mir auf Instagram regelmäßig folgen, dürfte das keine große Überraschung sein. Seit einem Jahr plane ich, eine Yoga Lehrer Ausbildung zu absolvieren…

Wie du mit Yoga anfangen kannst…

Diesen Artikel habe ich vielen von euch schon lange versprochen. Und nun kommt er endlich. Denn schon oft wurde mir erzählt: „Ich würde gerne mit…

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