1. Advent: Affirmationen und wie du sie einsetzt inkl. Freebie

Wahnsinn – in 24 Tagen ist schon wieder Weihnachten. Geht es nur mir so oder ist 2019 auch in einem Affenzahn an euch vorbeigesaust? Ein…

Bullet Journaling | 5 Tipps rund um das „Bujo“

In diesem Beitrag soll um Tipps und Tricks für Bullet Journaling gehen. Wem noch nicht ganz klar ist, was das überhaupt sein soll – ich…

Mehr Nachhaltigkeit, weniger Müll | #1 Badezimmer

*enthält unbezahlte Marken-Nennungen. Längst überfällig – aber nun kommt endlich mein Beitrag zu Nachhaltigkeit im Badezimmer. Dieser Beitrag soll dir Inspiration und Ideen bieten, wie…

OFFLINE – warum eine Social Pause nötig war

Social Media – heutzutage immer und überall. Ob Facebook, Instagram oder Sonstiges, durch unser Smartphone sind wir ständig, jederzeit und überall verbunden. Handy raus, ein…

Journaling – wie Schreiben im Alltag helfen kann

*Enthält Werbung. Mittlerweile hört und sieht man es immer häufiger: Journaling. Der englische Begriff trifft es dabei gefühlt irgendwie treffender als das deutsche Wort „Tagebuch“…

Gedankenmatsch #1: Über’s Loslassen und warum es so schwer ist

Dienstagabend, 21.44 Uhr. Ich bin gerade vom Yoga zurückgekommen, habe mich schnell geduscht und liege jetzt in meinem Bett. Normalerweise meide ich um diese Uhrzeit…

Meine Morgenroutine – So starte ich gut in den Tag

Hast du eine Morgenroutine? Wenn ja, was sind wichtige Bestandteile davon? Wie startest du gerne in den Tag? Wie wichtig eine Morgenroutine ist, ist mir…

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