DIY Yoga Matten Spray

Auf ihr schwitzen wir, durchleben Hochs und Tiefs, atmen in unseren Körper, werden von Emotionen überwältigt oder lassen unseren Frust heraus – die Rede ist…

Yoga Lehrer Ausbildung | Teil III – Eure Fragen

In diesem Beitrag beantworte ich eure am häufigsten gestellten Fragen zu meiner Yoga Lehrer Ausbildung. Part I der Serie dreht sich darum, wie man sein…

Ich mache eine Yoga Lehrer Ausbildung! | Teil II – Meine Erfahrungen

In diesem Beitrag berichte ich über meine Erfahrungen der 200 Stunden Yoga Lehrer Ausbildung auf Bali. Du findest hier einen Rückblick, mein Fazit zum Training,…

Ich mache eine Yoga Lehrer Ausbildung! | Teil I – Wie wä…

Für die, die mir auf Instagram regelmäßig folgen, dürfte das keine große Überraschung sein. Seit einem Jahr plane ich, eine Yoga Lehrer Ausbildung zu absolvieren…

Bullet Journaling | 5 Tipps rund um das „Bujo“

In diesem Beitrag soll um Tipps und Tricks für Bullet Journaling gehen. Wem noch nicht ganz klar ist, was das überhaupt sein soll – ich…

Mehr Nachhaltigkeit, weniger Müll | #1 Badezimmer

*enthält unbezahlte Marken-Nennungen. Längst überfällig – aber nun kommt endlich mein Beitrag zu Nachhaltigkeit im Badezimmer. Dieser Beitrag soll dir Inspiration und Ideen bieten, wie…

OFFLINE – warum eine Social Pause nötig war

Social Media – heutzutage immer und überall. Ob Facebook, Instagram oder Sonstiges, durch unser Smartphone sind wir ständig, jederzeit und überall verbunden. Handy raus, ein…

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