1. Advent: Affirmationen und wie du sie einsetzt inkl. Freebie
Wahnsinn – in 24 Tagen ist schon wieder Weihnachten. Geht es nur mir so oder ist 2019 auch in einem Affenzahn an euch vorbeigesaust? Ein…
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Ich sitze im Zug nach Köln. Dort werde ich ein Event besuchen – die Kampagne des CuTE (Cultivating the Taste of Europe). Es soll darum…
Auf ihr schwitzen wir, durchleben Hochs und Tiefs, atmen in unseren Körper, werden von Emotionen überwältigt oder lassen unseren Frust heraus – die Rede ist…
In diesem Beitrag beantworte ich eure am häufigsten gestellten Fragen zu meiner Yoga Lehrer Ausbildung. Part I der Serie dreht sich darum, wie man sein…
In diesem Beitrag berichte ich über meine Erfahrungen der 200 Stunden Yoga Lehrer Ausbildung auf Bali. Du findest hier einen Rückblick, mein Fazit zum Training,…
Für die, die mir auf Instagram regelmäßig folgen, dürfte das keine große Überraschung sein. Seit einem Jahr plane ich, eine Yoga Lehrer Ausbildung zu absolvieren…
In diesem Beitrag soll um Tipps und Tricks für Bullet Journaling gehen. Wem noch nicht ganz klar ist, was das überhaupt sein soll – ich…